第534章 孕期运动 (第1/3页)

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陈序淮看赵初一被自己吓到了，没敢告诉她打无痛也不是一点感觉都没有，只不过是降低了对痛苦的感受，实际上还是会有一些感觉的。

陈序淮担心赵初一不把运动当回事，并没有马上安慰她，还继续把事情说的严重一些：“我真的没骗你。我看了很多照顾孕妇的书，上面都说孕期一定要适当运动，不然痛苦的是孕妇本人。还有我刚才说疼十几个小时才能打无痛的事，并不是个例，很多人都疼了一整天才能打无痛。”

赵初一确确实实被吓到了，吓得她想立即去打掉孩子那种：“这么恐怖，我不要生孩子了，我要去打掉孩子。”

陈序淮看赵初一太慌张了，赶紧抱紧慌张中的赵初一，小声安慰她：“没事没事，每个人体质都不一样，有人一个小时就把孩子生出来了。”

赵初一已经不相信陈序淮的话了，刚才一时激动说打掉孩子，她自己下一秒就舍不得了，只能把希望放在运动上：“那生孩子的速度跟运动有关系吗？是不是我坚持每天运动，就可以不疼？”

陈序淮也不确定运动对生孩子是不是有影响，他不敢把话说的太绝对，不然赵初一生孩子的时候太痛苦，出产房肯定找他麻烦；但是他又觉得做好准备总是没错的，能减轻赵初一一点痛苦也是好的，还是希望赵初一能坚持运动。

陈序淮最后选择把书上的内容告诉赵初一，看能不能改变赵初一的想法：“坚持运动的话，可以控制孩子体型，还可以锻炼你的身体，这样就不会那么疼。”

赵初一看陈序淮这么不确定，突然就不相信陈序淮的话了，这些话肯定是陈序淮编出来骗她的，开始摆烂：“必须要运动才可以吗？还有其他办法吗？其实我从小身体就挺好的，是不是身体好就不用担心了，那我不去运动了。”

赵初一觉得陈序淮既然都说了是体质问题，那他对自己的体质很有信心，她一个来月经吃雪糕都不痛经的人，难道比不上那些身体脆弱的人！

陈序淮不知道赵初一怎么得出这个结论的，这个体质谁也说不清啊，只能再争取争取：“……要不我们还是适当运动一下，就当作有备无患了。晚上吃完饭休息半小时，然后我们去小区里面散散步，差不多半个小时就可以了，散步半个小时一点都不累。”

陈序淮不知道半个小时够不够，但是事情总是要循序渐进的，半个小时可以慢慢变成一个小时，时间够了之后，他们可以适当加一点强度，这样就能保证赵初一的运动量了。

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